bcci

बीच वॉलीबॉल नियम

फोटो क्रेडिट: wdeon / Bigstockphoto.com

बीच वॉलीबॉल एक आउटडोर रेत आधारित कोर्ट खेल है जो दो टीमों के बीच खेला जाता है। खेल का उद्देश्य एक फुली हुई गेंद को एक नेट पर हिट करना है जो कोर्ट के केंद्र में ऊंची लटकती है और इसे विपक्ष के आधे हिस्से में ले जाती है।

बीच वॉलीबॉल की शुरुआत 1915 के आसपास हवाई में हुई और 1930 के दशक में यूरोप में इसकी शुरुआत हुई। बाद के दशकों में प्रतियोगिताएं आम हो गईं, और अस्सी के दशक के दौरान इस खेल की लोकप्रियता में काफी वृद्धि हुई।

बीच वॉलीबॉल ने हाल ही में 1992 में ओलंपिक में अपनी पहली उपस्थिति दर्ज की। यह इन खेलों के दौरान केवल एक प्रदर्शन कार्यक्रम था, लेकिन चार साल बाद एक आधिकारिक ओलंपिक खेल के रूप में शामिल किया गया था। यह तब से ओलंपिक में मौजूद है।

ओलंपिक वॉलीबॉल में संयुक्त राज्य अमेरिका और ब्राजील दो सबसे सफल राष्ट्र हैं। यूएसए ने कुल मिलाकर 10 पदक (6 स्वर्ण, 2 रजत, 2 कांस्य) हासिल किए हैं जबकि ब्राजील ने 13 (3 स्वर्ण, 7 रजत, 3 कांस्य) जीते हैं।

खेल का उद्देश्य

बीच वॉलीबॉल में, मुख्य उद्देश्य गेंद को सामरिक तरीके से हिट करना है ताकि विरोधी टीम इसे "कानूनी" तरीके से वापस न कर सके।

एक टीम गेंद को नेट पर मारकर खेल शुरू करेगी, जिसे "सर्व" के रूप में जाना जाता है। दोनों टीमें तब प्रतिस्पर्धा करेंगी जिसे "रैली" के रूप में जाना जाता है, जहां गेंद हाथों का आदान-प्रदान करती है और कोर्ट के दोनों किनारों के बीच नेट के ऊपर से उड़ती है। एक रैली समाप्त होती है जब एक टीम गेंद को वापस नहीं कर सकती है, और उस टीम के लिए एक बिंदु चिह्नित किया जाता है जिसने त्रुटि को मजबूर किया।

जो टीम 21 अंक (दो स्पष्ट अंकों से) पहले पहुंचती है, उसे एक सेट का विजेता घोषित किया जाता है, और पूरे मैच में विजयी होने के लिए दो सेट जीत की आवश्यकता होती है।

खिलाड़ी और उपकरण

कोर्ट

प्रत्येक बीच वॉलीबॉल टीम में दो खिलाड़ी होते हैं, और यह खेल 26.2 फीट वर्ग मापने वाले रेत-आधारित कोर्ट पर किया जाता है। पुरुष मैचों के दौरान कोर्ट के केंद्र में 7 फीट 11 इंच ऊंचा एक जाल लगाया जाता है। महिला मैचों में, नेट को 7 फीट 4 इंच की थोड़ी कम ऊंचाई पर सेट किया जाता है। नेट के दोनों ओर उपयोग किए गए पदों को प्रत्येक साइड-लाइन से पोस्ट पैडिंग तक समान दूरी पर रखा जाता है।

गेंद

बीच वॉलीबॉल में इस्तेमाल की जाने वाली फुली हुई गेंद अक्सर एक चमकीले रंग (सफेद, पीले, नारंगी) होती है और इसका वजन लगभग 9-10 औंस होता है, जिसमें 2.5-3.2 पाउंड / वर्ग इंच का दबाव होता है।

तकनीक

पेशेवर खिलाड़ियों को अपने जीतने की संभावना को अधिकतम करने के लिए अपनी सेवा का अभ्यास करना चाहिए, यह सीखना चाहिए कि गेंद को काफी कठिन और सही जगह पर कैसे मारा जाए ताकि विरोधी टीम उसे वापस न कर सके।

बीच वॉलीबॉल में सर्व करने के बाद दूसरा सबसे महत्वपूर्ण कौशल आक्रमण है। खिलाड़ी विभिन्न तरीकों से गेंद पर "हमला" कर सकते हैं, जिसमें कोर्ट के विशिष्ट क्षेत्रों में गेंद को लैंड करने में मदद करने के लिए हाथ के विभिन्न हिस्सों का उपयोग करना शामिल है (जहां विरोधी टीम गेंद को वापस नहीं कर सकती है)। गेंद की गति और दिशा को नियंत्रित करने में मदद के लिए अक्सर पोर और उंगलियों का उपयोग किया जाता है।

बीच वॉलीबॉल में डिफेंड करना गेंद को तब ब्लॉक करने के बारे में है जब वह कोर्ट के आपके आधे हिस्से में जमीन की ओर यात्रा कर रही हो। विशेष "ब्लॉक सिग्नल" का उपयोग खिलाड़ी अपने साथियों को यह बताने के लिए करते हैं कि वे किस प्रकार के ब्लॉक का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं। ये आमतौर पर उनकी पीठ के पीछे बने होते हैं, इसलिए दूसरी टीम यह नहीं देख सकती कि वे क्या करने वाले हैं। विभिन्न प्रकार के ब्लॉकों को इंगित करने के लिए विभिन्न प्रकार की उंगलियों की गति का उपयोग किया जाता है। इन संकेतों को पहले से नियोजित और अभ्यास किया जाता है ताकि टीम के साथियों के बीच संचार यथासंभव प्रभावी हो।

कपड़े

सहस्राब्दी की बारी के बाद से, बीच वॉलीबॉल मैच में भाग लेते समय खिलाड़ियों को विशिष्ट वर्दी पहनने की आवश्यकता होती है। महिलाओं को लंबी बाजू के टॉप और शॉर्ट्स या वन-पीस स्विमसूट पहनने की अनुमति है। बीच वॉलीबॉल वर्दी को लेकर काफी विवाद है। जबकि कई खिलाड़ी छोटे, हल्के कपड़े पसंद करते हैं जो त्वचा के कम क्षेत्रों को कवर करते हैं, संगठन इसे इस डर के बीच अनुमति देने में संकोच करते हैं कि दर्शकों और दर्शकों द्वारा इसे "बहुत खुलासा" माना जा सकता है।

स्कोरिंग

बीच वॉलीबॉल में, अंक तब बनाए जाते हैं जब कोई टीम गेंद को एक निश्चित तरीके से हिट करने का प्रबंधन करती है ताकि विरोधी टीम कानूनी रूप से गेंद को वापस न कर सके। एक अवैध वापसी में नेट को मारना, एक रैली के दौरान गेंद को बहुत बार मारना (तीन स्पर्शों की अनुमति है), या गेंद को बिल्कुल भी हिट करने में विफल होना शामिल है।

पहले दो सेटों के दौरान प्रत्येक 7 अंक के बाद, टीमों को सिरों की अदला-बदली करनी होती है और कोर्ट के दूसरी तरफ जाना होता है। उन्हें तीसरे सेट के दौरान हर 5 अंक के बाद दूसरी तरफ जाना था।

एक टाइमआउट तब आयोजित किया जाता है जब कुल 21 अंक प्राप्त होते हैं, जैसे कि जब स्कोर लाइन 14-7 पढ़ती है, उदाहरण के लिए।

जीत

बीच वॉलीबॉल में, दो सेट जीतने वाली पहली टीम को विजेता घोषित किया जाता है। एक व्यक्तिगत सेट को 21 अंक - या अंतिम सेट में 15 अंक - दो स्पष्ट अंकों से जीत लिया जाता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि स्कोर 21-20 पढ़ता है, तो सेट तब तक जारी रहेगा जब तक कि एक टीम दो अंकों से आगे नहीं हो जाती (जैसे 24-22)

बीच वॉलीबॉल के नियम

कोर्ट के खेल के रूप में, बीच वॉलीबॉल में कई सख्त नियम शामिल हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • खिलाड़ियों को गेंद को कोर्ट में वापस करने से पहले अधिकतम तीन बार छूने की अनुमति है - ब्लॉक शामिल हैं।
  • बीच वॉलीबॉल में ऐसी कई चालें और हिट हैं, जिन्हें "हैंड टच", "टिप्स" और "डिंक्स" सहित अवैध के रूप में वर्गीकृत किया गया है।
  • खिलाड़ियों को बीच वॉलीबॉल में नेट के नीचे से पार करने की अनुमति है - लेकिन इसे एक बेईमानी के रूप में वर्गीकृत किया जाएगा यदि यह विरोधी टीम के खेल में छेड़छाड़ या हस्तक्षेप करता है।
  • खिलाड़ियों के लिए कोई निर्धारित स्थिति नहीं है, जिसका अर्थ है कि वे किसी भी समय कोर्ट के किसी भी हिस्से में जा सकते हैं - बशर्ते यह उनके पक्ष में हो।