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फ्रीस्टाइल कुश्ती नियम

फोटो क्रेडिट: लिलीना व्यनोग्रादोवा / Bigstockphoto.com

फ्रीस्टाइल कुश्ती एक लड़ाकू खेल है जो एक अष्टकोणीय चटाई पर एक चक्र के साथ लड़ा जाता है। यह कुश्ती के दो प्रकारों में से एक है जो ओलंपिक खेलों में होता है, दूसरा ग्रीको-रोमन कुश्ती है। फ्रीस्टाइल कुश्ती में, एथलीटों को कमर के नीचे विरोधियों को पकड़ने और हमलावर और रक्षात्मक चाल दोनों के लिए अपने पैरों का उपयोग करने की अनुमति है। इस खेल में सैम्बो, जूडो और पारंपरिक कुश्ती सहित कई अन्य विषयों के तत्व शामिल हैं।

ग्रीको-रोमन कुश्ती के विपरीत, पुरुष और महिला दोनों ओलंपिक में फ्रीस्टाइल कुश्ती में प्रतिस्पर्धा करते हैं। लाइट फ्लाईवेट, फ्लाईवेट, बैंटमवेट, फेदरवेट, लाइटवेट, वेल्टरवेट, मिडलवेट, लाइट हेवीवेट, हेवीवेट और सुपर हेवीवेट सहित विभिन्न वजन स्तरों की एक विस्तृत विविधता पर भी खेल का मुकाबला किया जाता है।

फ्रीस्टाइल कुश्ती ने 1896 और 1912 को छोड़कर हर साल आधुनिक ओलंपिक में भाग लिया है। संयुक्त राज्य अमेरिका अब तक का सबसे सफल राष्ट्र है - कुल 110 के साथ पदक तालिका में शीर्ष पर है। सोवियत संघ ने 56 पदक अर्जित किए हैं, जबकि जापान में हैं 45 के साथ कुल मिलाकर तीसरा स्थान।

खेल का उद्देश्य

फ़्रीस्टाइल कुश्ती में, मुख्य उद्देश्य एक प्रतिद्वंद्वी से निपटना और कुछ सेकंड के लिए अपने कंधों को चटाई पर मजबूती से रखना है - जिसे "पिन" या "फॉल" के रूप में जाना जाता है और इसके परिणामस्वरूप जीत हासिल होगी। हालांकि, एक एथलीट कई अन्य तरीकों से भी लड़ाई जीत सकता है, जिसे नीचे "जीतना" खंड में अधिक विस्तार से खोजा गया है।

खिलाड़ी और उपकरण

फ्रीस्टाइल कुश्ती मैच में दो कलाकार भाग लेते हैं, जो आठ पक्षों के साथ एक बड़ी चटाई के शीर्ष पर लड़ा जाता है। इस अष्टभुज के अंदर एक वृत्त अंकित है, और इसे फाइट सर्कल के रूप में जाना जाता है। ओलंपिक मैच के दौरान प्रतिभागियों को विभिन्न प्रकार के कपड़े पहनने होते हैं। इसमे शामिल है:

वर्दी

एक फ्रीस्टाइल कुश्ती वर्दी को सिंगलेट के रूप में जाना जाता है, और अक्सर लाइक्रा या स्पैन्डेक्स से बना होता है, इसलिए यह त्वचा पर कसकर फिट होगा - एथलीट के लिए अधिकतम लचीलापन और प्रतिद्वंद्वी के लिए न्यूनतम पकड़ प्रदान करता है।

कुश्ती के जूते

फ़्रीस्टाइल पहलवान एथलीट प्रतियोगिताओं के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए जूते भी पहनते हैं, जो उन्हें बड़े स्पंजी मैट के शीर्ष पर प्रतिस्पर्धा करते समय पकड़ और गतिशीलता प्रदान करते हैं। ये जूते आमतौर पर रबर के तलवों से बनाए जाते हैं।

रक्त राग

फ्रीस्टाइल कुश्ती के एथलीट भी हर लड़ाई में अपने साथ खून का चीर-फाड़ करेंगे। यह अनिवार्य रूप से एक रूमाल है, और इसका उपयोग किसी भी खून या पसीने को पोंछने के लिए किया जा सकता है जो किसी प्रदर्शन से समझौता कर सकता है या प्रतिद्वंद्वी को खतरे में डाल सकता है।

हेलमेट

ग्रीको-रोमन कुश्ती की तरह, फ्रीस्टाइल कुश्ती में एक फाइट हेलमेट वैकल्पिक है। कुछ पहलवानों को अपनी सुरक्षा के लिए अपनी चिकित्सा टीम से हेडगियर पहनने की सिफारिशें प्राप्त होती हैं, हालांकि कई लड़ाई के दौरान हेलमेट न रखने की स्वतंत्रता पसंद करते हैं।

स्कोरिंग

फ़्रीस्टाइल कुश्ती में उपयोग की जाने वाली एक बहुत ही विशिष्ट अंक प्रणाली है, जिसमें अधिक जटिल और कठिन चालें सरल लोगों की तुलना में उच्च मान प्राप्त करती हैं। पहलवानों को आक्रामक दृष्टिकोण अपनाने और अपने प्रतिद्वंद्वी से लड़ाई करने के लिए अंक दिए जाते हैं।

टेकडाउन (2 - 5 अंक)

टेकडाउन दो और पांच अंकों के बीच कहीं भी स्कोर कर सकते हैं। ये ऐसी चालें हैं जिनमें संपर्क के कम से कम तीन बिंदु शामिल होते हैं (जैसे दो हाथ, एक घुटना) और निष्पादन और शैली के आधार पर मूल्य में भिन्नता होती है। उदाहरण के लिए, एक उच्च स्कोरिंग टेकडाउन वह होगा जिसमें खड़े होने की स्थिति से एक मजबूत थ्रो शामिल होता है जो प्रतिद्वंद्वी के पैरों को उनके सिर के ऊपर उठाता है।

उलटा (1 अंक)

एक "उलट" तब होता है जब एक पहलवान अपने प्रतिद्वंद्वी को आउटफॉक्स करने का प्रबंधन करता है और रक्षात्मक स्थिति को हमलावर में बदल देता है। एक अंक उस पहलवान को दिया जाता है जो लड़ाई के दौरान उलटफेर करने में सफल हो जाता है।

एक्सपोजर (2-3 अंक):

एक्सपोजर या "खतरे की स्थिति" एक पहलवान को दो या तीन अंक दिला सकती है। यह तब होता है जब एक पहलवान कुछ सेकंड के लिए अपने प्रतिद्वंद्वी को अपनी पीठ पर रखता है। प्राप्त किए गए अंकों की संख्या एक्सपोज़र चाल की प्रभावशीलता, निष्पादन और लंबाई पर निर्भर करेगी।

जुर्माना (1-2 अंक)

फ्रीस्टाइल कुश्ती में, एक एथलीट को भी दंडित किया जा सकता है यदि वे एक पकड़ से भाग जाते हैं, चटाई पर वापस चले जाते हैं, या जब वे रक्तस्राव के कारण मजबूर नहीं होते हैं तो टाइमआउट लेते हैं। यदि कोई पहलवान लगातार अपमान करता है तो उन्हें चेतावनी दी जाएगी। तीन सावधानियां अयोग्यता का कारण बन सकती हैं। एक पहलवान चेतावनियों को चुनौती देने का हकदार है, जिसे या तो बरकरार रखा जाएगा या न्यायाधीशों द्वारा उलट दिया जाएगा।

सीमा से बाहर (1 अंक)

यदि कोई पहलवान निर्दिष्ट लड़ाई क्षेत्र के बाहर एक पैर रखता है, तो उसके प्रतिद्वंद्वी को "सीमा से बाहर" अंक से सम्मानित किया जाएगा।

जीत

ओलंपिक फ्रीस्टाइल कुश्ती में मैच जीतने के कई तरीके हैं। इनमें पिन से जीत, तकनीकी पिन, जज का फैसला, डिफॉल्ट या अयोग्यता शामिल है।

पिन . द्वारा

अधिकांश पहलवान पिन या गिरकर लड़ाई जीतने का प्रयास करते हैं। इसमें प्रतिद्वंद्वी के कंधों को एक से दो सेकंड के लिए नियंत्रण के साथ चटाई पर बंद करना शामिल है। एक बार पिन किए जाने के बाद, रेफरी न्यायाधीशों के साथ उनके फैसले की जांच करेगा। यदि वे रेफरी से सहमत होते हैं, तो लड़ाई समाप्त हो जाएगी और पिन बनाने वाले एथलीट को विजेता का ताज पहनाया जाएगा।

तकनीकी पिन . द्वारा

एक तकनीकी पिन/तकनीकी गिरावट की जीत एक पहलवान को प्रदान की जाती है जो लड़ाई के दौरान किसी भी स्तर पर अपने प्रतिद्वंद्वी पर दस अंक की बढ़त हासिल करता है।

निर्णय से

यदि किसी लड़ाई के दौरान कोई पिन या तकनीकी पिन प्राप्त नहीं होता है, तो जज अपने स्कोरकार्ड की जांच करेंगे कि किस पहलवान ने पूरे प्रतियोगिता में सबसे अधिक अंक प्राप्त किए हैं। उच्चतम स्कोरर को विजेता घोषित किया जाता है।

डिफ़ॉल्ट रूप से

यदि कोई पहलवान चोट के कारण लड़ाई जारी नहीं रख सकता है या किसी भी कारण से प्रतियोगिता में भाग नहीं लेता है, तो वह मैच हार जाएगा और उसके प्रतिद्वंद्वी को डिफ़ॉल्ट रूप से जीत से सम्मानित किया जाएगा।

अयोग्यता के आधार पर

यदि कोई पहलवान बार-बार नियमों को तोड़ता है और/या लड़ाई के दौरान तीन चेतावनियां प्राप्त करता है, तो उन्हें अयोग्य घोषित कर दिया जाएगा और उनके प्रतिद्वंद्वी को जीत दिलाई जाएगी।

फ्रीस्टाइल कुश्ती के नियम

  • एक एथलीट को अपने प्रतिद्वंद्वी के सिर, गर्दन या शरीर पर एक पैर की कैंची चाल में लॉक करने से मना किया जाता है। हालाँकि, पैरों या बाजुओं पर कैंची चलाने की अनुमति है।
  • यदि किसी पहलवान को निष्क्रिय माना जाता है, तो उसे बत्तीस सेकंड की शॉट घड़ी पर रखा जाएगा। यदि कोई भी एथलीट उन तीस सेकंड के दौरान कोई अंक हासिल करने का प्रबंधन नहीं करता है, तो प्रतिद्वंद्वी को एक अंक से सम्मानित किया जाता है। पैसिव एथलीट को भी सावधानी दी जाएगी।
  • अगर किसी पहलवान को लड़ाई के दौरान तीन चेतावनियां मिलती हैं, तो उन्हें प्रतियोगिता से अयोग्य घोषित कर दिया जाएगा।