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कराटे नियम

कराटे एक मार्शल आर्ट है जिसकी उत्पत्ति ओकिनावा में हुई थी और इसका इतिहास 1300 के दशक का है। 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में मुख्य भूमि जापान में लाया गया, यह दुनिया की सबसे लोकप्रिय मार्शल आर्ट में से एक बन गया है और शोटोकन, गोजू-रयू, क्योकुशिंकाई और वाडो-रयू सहित कई अलग-अलग शैलियों को विकसित किया है।

कराटे, जापानी जूडो के विपरीत, मुख्य रूप से एक हड़ताली कला है और इसमें घूंसे, किक, घुटने और कोहनी के प्रहार और कई अन्य हड़ताली तकनीकों का उपयोग शामिल है। कराटे के कुछ रूपों में थोड़ी मात्रा में थ्रो, संयुक्त ताले और हाथापाई भी शामिल हो सकते हैं, हालांकि कराटे को एक रोमांचक हड़ताली कला के रूप में जाना जाता है।

कराटे का अभ्यास दुनिया भर में युवा और बूढ़े लोग करते हैं। कराटे ब्लैक बेल्ट हासिल करने वाले कुछ प्रसिद्ध लोगों में जेम्स कान, सीन कॉनरी, फॉरेस्ट व्हिटेकर, बेयर ग्रिल्स और एल्विस प्रेस्ली शामिल हैं। कराटे के अभ्यासकर्ताओं को कराटेका के रूप में जाना जाता है और जो लोग प्रतिस्पर्धा करना चाहते हैं, उनके लिए कराटे में एक बड़ा खेल तत्व है जिसे कुमाइट के नाम से जाना जाता है।विश्व कराटे संघ मार्शल आर्ट के खेल पक्ष की देखरेख करने वाला दुनिया का सबसे बड़ा संगठन होने के नाते। WKF दुनिया भर में प्रतियोगिताओं की मेजबानी करता है और अंतर्राष्ट्रीय ओलंपिक समिति द्वारा मान्यता प्राप्त एकमात्र कराटे शासी निकाय है।

कराटे की वस्तु

कराटे का उद्देश्य अंक हासिल करने के लिए घूंसे, किक और थ्रो का उपयोग करके अपने प्रतिद्वंद्वी को हराना है। कराटे कुमाइट के अंत में, सबसे अधिक अंक वाले प्रतियोगी को विजेता घोषित किया जाता है (या अंत से पहले यदि वे पहुंचते हैं और अपने प्रतिद्वंद्वी पर आठ अंक की बढ़त बनाते हैं)। एक जुझारू शारीरिक गतिविधि होने के साथ-साथ, कराटे अत्यधिक कुशल और सामरिक है, और कराटे प्रतियोगिता में सफल होने के लिए सभी प्रतियोगियों के पास उच्च स्तर के कौशल, अनुभव, गति और निपुणता की आवश्यकता होती है।

खिलाड़ी और उपकरण

जूनियर प्रतियोगिताओं के मामले में प्रतियोगियों को उनके वजन और शायद उनकी उम्र के अनुसार श्रेणियों में रखा गया है। कराटे कुमाइट प्रतियोगिताओं में सभी प्रतियोगियों को एक पारंपरिक कराटे सूट पहनना आवश्यक है जिसे जीआई के रूप में जाना जाता है और यह सादा और बिना धारियों या कढ़ाई के होना चाहिए। बेल्ट रंग पहनने के बजाय जो उनकी रैंक को दर्शाता है, एक प्रतियोगी लाल बेल्ट और दूसरा नीला बेल्ट पहनता है ताकि उन्हें अलग करने में मदद मिल सके। उपकरण के अन्य निर्धारित टुकड़े हैं:

  • एक गम शील्ड
  • शरीर की सुरक्षा (और महिलाओं के लिए अतिरिक्त छाती की सुरक्षा)
  • पिंडली पैड
  • पैर रक्षक

ग्रोइन गार्ड पहने जा सकते हैं लेकिन अनिवार्य नहीं हैं।

स्कोरिंग

कराटे प्रतियोगिताओं में स्कोर करना अपेक्षाकृत सरल है। स्कोरिंग प्रतिद्वंद्वी के शरीर के निम्नलिखित क्षेत्रों तक सीमित है:

  • सिर
  • शकल
  • गरदन
  • सीना
  • पेट
  • पक्ष
  • पीछे

एक अंक तब प्रदान किया जाता है जब एक लड़ाकू एक ऐसी तकनीक का प्रदर्शन करता है जो निम्नलिखित मानदंडों के अनुरूप होती है और उनके प्रतिद्वंद्वी के शरीर के प्रासंगिक स्कोरिंग क्षेत्र पर वार करती है:

  • अच्छा रूप
  • जोरदार आवेदन
  • सही समय पर
  • सटीक दूरी
  • जागरूकता
  • खेल रवैया

हमलावर तकनीकों के लिए सेनानियों को एक, दो या तीन अंक मिल सकते हैं:

इप्पोन (तीन अंक) के लिए सम्मानित किया जाता है:

  • एक जोडन किक (ऊपरी स्तर पर किक)
  • गिरे हुए या फेंके गए प्रतिद्वंद्वी पर की गई कोई भी स्कोरिंग तकनीक

वाजा-अरी (दो अंक) के लिए सम्मानित किया जाता है:

  • चुदान (मध्य स्तर) किक

युको (एक अंक) के लिए सम्मानित किया जाता है:

  • चुडान या जोदान त्सुकी (मध्य या ऊपरी स्तर का पंच)
  • जोदान या चुदान उची (मध्य या ऊपरी स्तर का पंच)।

मैच जीतना

एक कराटे मैच कई तरीकों से जीता जा सकता है:

  • लड़ाई के अंत में अपने प्रतिद्वंद्वी से अधिक अंक प्राप्त करके।
  • आठ अंकों की बढ़त बढ़ाकर मैच तुरंत समाप्त होता है
  • यदि आप अपने प्रतिद्वंद्वी को आगे बढ़ने में असमर्थ बनाते हैं
  • यदि आपका विरोधी अयोग्य है।

यदि अंत में अंकों की मात्रा बराबर होती है, तो रेफरी और तीन न्यायाधीश परामर्श करते हैं और उनके बीच एक विजेता का फैसला करते हैं।

कराटे के नियम

  • कराटे कुमाइट के मैच 8 मीटर x 8 मीटर के एक उलझे हुए वर्ग पर होते हैं, जिसके चारों ओर अतिरिक्त 1 मीटर होता है जिसे सुरक्षा क्षेत्र कहा जाता है।
  • एक बार रेफरी और जजों ने अपनी जगह ले ली, तो प्रतियोगियों को धनुष का आदान-प्रदान करना चाहिए।
  • लड़ाई तब शुरू होती है जब रेफरी चिल्लाता है "शोबू हाजिमे!"
  • दोनों सेनानियों को अपने प्रतिद्वंद्वी पर स्कोरिंग तकनीक (घूंसे, किक और फेंक) का प्रयास करना चाहिए। इन्हें युको, वाजा-अरी और इप्पोन के रूप में वर्गीकृत किया गया है और ये क्रमशः एक, दो और तीन बिंदु हैं।
  • यदि रेफरी को लगता है कि स्कोरिंग तकनीक का इस्तेमाल किया गया है, तो रेफरी YAME चिल्लाता है और प्रतियोगी, जज और रेफरी सभी अपनी मूल स्थिति को फिर से शुरू करते हैं।
  • न्यायाधीश तब एक संकेत के माध्यम से अपनी राय का संकेत देंगे और यदि एक अंक प्रदान किया जाना है, तो रेफरी सामग्री और उस क्षेत्र की पहचान करता है जिस पर उन्होंने हमला किया और फिर उन्हें प्रासंगिक समाज (यूको, वाजा-अरी या इप्पॉन) और फिर पुरस्कार दिया। "TSUZUKETE HAJIME!" चिल्लाकर बाउट को फिर से शुरू करता है।
  • यदि एक प्रतियोगी मैच के दौरान आठ अंकों की स्पष्ट बढ़त स्थापित करता है, तो रेफरी बाउट को रोक देता है और उन्हें विजेता घोषित करता है।
  • यदि कोई प्रतियोगी लड़ाई के दौरान आठ अंकों की स्पष्ट बढ़त स्थापित नहीं करता है, तो सबसे अधिक अंक प्राप्त करने वाले को विजेता घोषित किया जाता है।
  • अंक बराबर होने की स्थिति में, रेफरी और जज तय करेंगे कि बाउट का विजेता कौन है।
  • झगड़े पहले खत्म हो सकते हैं यदि एक प्रतियोगी को नीचे गिरा दिया जाता है और आगे बढ़ने की स्थिति में नहीं होता है या यदि एक लड़ाकू को अयोग्य घोषित कर दिया जाता है।